Magiczna podróż Kuby - Audiobajka

- Lęk wycofanie
- 11 sie, 2025
Pociąg do Zdrowia.
Był sobie ośmioletni chłopiec o imieniu Kuba, który miał przed sobą wielkie wyzwanie. Kuba musiał przejść operację nogi, która go bardzo stresowała. Wiedział, że po operacji jego noga będzie w gipsie przez trzy tygodnie, a to wywoływało w nim niepokój. Pewnej nocy, kiedy Kuba zasypiał, stało się coś niezwykłego.
Magiczny Sen.
Kuba znalazł się na stacji kolejowej, gdzie czekał na niego magiczny pociąg. Na przodzie pociągu widniał napis “Pociąg do Zdrowia”. Kuba wsiadł do pociągu, ciekawy, dokąd go zabierze. W środku spotkał konduktora, który uśmiechnął się do niego serdecznie.
“Dokąd jedzie ten pociąg?” zapytał Kuba.
“Ten pociąg zabierze cię w podróż przez różne krainy, gdzie zdobędziesz mądrość i siłę potrzebną do zmierzenia się z twoją operacją,” odpowiedział konduktor.
Pierwsza Kraina: Kraina Mądrości.
Pociąg zatrzymał się w pierwszej krainie, Krainie Mądrości. Kuba wysiadł i zobaczył wielką bibliotekę pełną książek. W środku spotkał starą, mądrą sowę, która zaprosiła go do środka.
“Sowo, boję się operacji. Co mam zrobić?” zapytał Kuba.
Sowa odpowiedziała: “Posłuchaj tych audiobooków, a dowiesz się, jak inni radzili sobie z trudnymi sytuacjami.”
Kuba spędził godziny, słuchając historii o bohaterach, którzy pokonali swoje lęki. Audiobooki były pełne inspirujących opowieści, które dodawały mu otuchy. Jednak mimo zdobytej wiedzy, nadal czuł się niepewnie.
Druga Kraina: Kraina Odwagi.
Następnie pociąg zabrał Kubę do Krainy Odwagi. Tam spotkał lwa, który był znany ze swojej odwagi.
“Lwie, boję się operacji. Co mam zrobić?” zapytał Kuba.
Lew odpowiedział: “Odwaga to nie brak strachu, ale działanie mimo strachu. Spróbuj małych kroków, aby pokonać swoje lęki.”
Kuba próbował różnych rzeczy, które wcześniej go przerażały, jak wspinaczka na drzewo czy rozmowa z nieznajomymi. Choć czuł się trochę pewniej, nadal bał się operacji.
Trzecia Kraina: Kraina Rodziny i Przyjaciół.
W końcu pociąg dotarł do Krainy Rodziny i Przyjaciół. Tam spotkał grupę dzieci i dorosłych, którzy również przeszli przez różne operacje. Wszyscy razem bawili się, śmiali i dzielili swoimi obawami.
Jedno z dzieci, Ania, powiedziało: “Ja też miałam operację nogi. Bałam się, ale moi rodzice byli ze mną w szpitalu i to mi bardzo pomogło.”
Inny chłopiec, Michał, dodał: “Miałem operację ręki. Byłem przerażony, ale kiedy moja mama trzymała mnie za rękę, czułem się dużo lepiej.”
Kuba zrozumiał, że nie jest sam. Jego przyjaciele i rodzina będą go wspierać, niezależnie od okoliczności.
Czwarta Kraina: Kraina Oddechu.
Pociąg zabrał Kubę do Krainy Oddechu. Tam spotkał mądrą żółwicę, która siedziała na brzegu spokojnego jeziora.
“Żółwico, boję się operacji. Co mam zrobić?” zapytał Kuba.
Żółwica odpowiedziała: “Oddychanie może cię uspokoić. Usiądź ze mną i spróbuj oddychać powoli i głęboko.”
Kuba usiadł obok żółwicy i zaczął naśladować jej oddech. Wdychał powietrze przez nos, licząc do czterech, a potem powoli wydychał przez usta, licząc do czterech. Po kilku minutach poczuł się znacznie spokojniejszy.
Powrót do Rzeczywistości.
Kuba obudził się z uśmiechem na twarzy. Wiedział, że ma w sobie mądrość, odwagę, wsparcie rodziny i przyjaciół oraz techniki oddechowe, aby zmierzyć się z operacją. Kiedy nadszedł dzień operacji, Kuba czuł się spokojniejszy. Wiedział, że wszystko będzie dobrze, bo miał w sobie siłę, którą zdobył w magicznej podróży.
Po operacji, kiedy Kuba leżał w łóżku z nogą w gipsie, myślał o swojej podróży. Zrozumiał, że każdy z nas ma w sobie mądrość, odwagę, wsparcie innych i techniki oddechowe, które pomagają nam pokonać nawet największe wyzwania.
Kuba nauczył się, że z pomocą rodziny, przyjaciół, odwagą, mądrością i technikami oddechowymi można pokonać każdy strach. I ty również możesz znaleźć w sobie te cechy, kiedy stajesz przed trudnymi sytuacjami.
Share: