Kotek Feliks i Wiejska Przygoda - Niepokojące zachowania

Bajka dla dziecka które nie rozpoznaje sygnałów ciała - głodu, pragnienia, potrzeby skorzystania z toalety. Przeznaczona dla przedszkolaków 3-6 lat. Audiobajka uczy techniki uważnego słuchania ciała i rozpoznawania sygnałów fizjologicznych. Idealna dla dzieci z zaburzeniami interocepcji.

Kluczowe informacje

  • Problem: Dziecko nie czuje głodu, pragnienia ani potrzeby skorzystania z toalety
  • Wiek: 3-6 lat (przedszkolaki)
  • Rozwiązanie: Technika uważnego słuchania sygnałów ciała (burczenie brzucha, suche gardło)

Kotek Feliks i Wiejska Przygoda.

Był sobie raz mały kotek o imieniu Feliks, który mieszkał w przytulnym domu na skraju wsi. Feliks był bardzo ciekawskim kotkiem, ale miał pewien problem – często nie wiedział, kiedy jest głodny, kiedy chce mu się pić, albo kiedy musi skorzystać z toalety. Jego mama, pani Kocia, martwiła się o niego i często przypominała mu, żeby jadł i pił, ale Feliks nie zawsze słuchał.

Pewnego dnia, gdy słońce świeciło wysoko na niebie, Feliks postanowił wyruszyć na wiejską przygodę. Chciał poznać nowych przyjaciół i nauczyć się czegoś nowego. Pożegnał się z mamą i ruszył w drogę, pełen entuzjazmu.

Tajemniczy Las.

Feliks przemierzał łąki, skakał przez strumyki i w końcu dotarł do tajemniczego lasu. Las był pełen dziwnych dźwięków i zapachów, które kotek nigdy wcześniej nie słyszał ani nie czuł. W miarę jak zagłębiał się w las, napotkał na swojej drodze mądrego sowę o imieniu Sowa Mądrala.

„Witaj, Feliksie,” powiedziała Sowa Mądrala. „Widzę, że jesteś tu nowy. Czy mogę ci jakoś pomóc?”

Feliks opowiedział Sowie o swoich problemach z rozpoznawaniem swoich potrzeb. Sowa Mądrala zamyśliła się na chwilę, a potem powiedziała: „Wiesz, Feliksie, każdy z nas ma w sobie mały kompas, który pokazuje, czego potrzebujemy. Musisz tylko nauczyć się go słuchać.”

Spotkanie z Jeżem.

Feliks podziękował Sowie i ruszył dalej. Wkrótce napotkał jeża o imieniu Jeżyk Kolczatek, który bawił się wśród opadłych liści. Jeżyk był bardzo przyjazny i zaprosił Feliksa do wspólnej zabawy.

„Feliksie, czy wiesz, że kiedy czuję się zmęczony, zwijam się w kulkę i odpoczywam?” – zapytał Jeżyk.

Feliks pokiwał głową, ale wciąż nie był pewien, jak to się ma do jego problemu. Jeżyk uśmiechnął się i dodał: „Może spróbuj zwracać uwagę na swoje ciało. Kiedy poczujesz się głodny, twoje brzuszek zacznie burczeć. Kiedy będziesz spragniony, twoje gardło będzie suche. A kiedy będziesz musiał skorzystać z toalety… no cóż, sam wiesz.”

Feliks podziękował Jeżykowi i postanowił spróbować zwracać większą uwagę na sygnały swojego ciała.

Niespodziewany Deszcz.

Nagle niebo zasnuło się chmurami i zaczął padać deszcz. Feliks szybko schronił się pod dużym drzewem, gdzie spotkał małą myszkę o imieniu Mysia Pysia. Mysia była bardzo mądra i znała wiele opowieści o lesie.

„Feliksie, czy wiesz, że deszcz jest jak przypomnienie od natury, że czasami musimy zwolnić i odpocząć?” – powiedziała Mysia Pysia.

Feliks zrozumiał, że czasami jego ciało też potrzebuje przerwy, tak jak ziemia potrzebuje deszczu. Postanowił, że będzie bardziej uważny na te sygnały.

Kiedy deszcz ustał, Feliks postanowił wrócić do domu. Po drodze myślał o wszystkim, czego się nauczył od swoich nowych przyjaciół. Zrozumiał, że jego ciało wysyła mu sygnały, a on musi tylko nauczyć się je rozpoznawać.

Kiedy dotarł do domu, mama z radością go przywitała. Feliks opowiedział jej o swojej przygodzie i o tym, czego się nauczył. Od tego dnia, Feliks był bardziej uważny na swoje potrzeby i sygnały swojego ciała. Wiedział, że zawsze może liczyć na pomoc swoich przyjaciół, ale najważniejsze było, żeby słuchać samego siebie.

Feliks nauczył się, że jego ciało ma wiele sposobów na komunikowanie swoich potrzeb. Ważne jest, żeby być uważnym i słuchać tych sygnałów, aby czuć się zdrowo i szczęśliwie. Ty też możesz nauczyć się rozpoznawać sygnały swojego ciała i dbać o siebie, tak jak Feliks.

Pobierz :

Audio Pdf

Share:

Zobacz inne audiobajki terapeutyczne

Poszukiwania magicznej perły

Poszukiwania magicznej perły

Bajka terapeutyczna dla nieśmiałego dziecka, które boi się mówić przy innych ludziach. Przeznaczona dla dzieci 4-7 lat z problemem nieśmiałości i lęku przed wystąpieniami publicznymi...

Więcej
Przygoda w krainie cieni

Przygoda w krainie cieni

Bajka terapeutyczna dla dziecka które ma wybuchy złości i straszy innych dzieci. Dla przedszkolaków 4-6 lat, którzy nie potrafią kontrolować emocji podczas zabawy...

Więcej

Terapeutyczne Bajki dla Twojego Dziecka

Pomóż dziecku lepiej zrozumieć własne emocje dzięki audiobajkom terapeutycznym, stworzonym z udziałem psychologa dziecięcego. Open Tales to miejsce, w którym profesjonalna wiedza psychologiczna łączy się z mocą terapeutycznych opowieści, pomagając dzieciom pokonywać lęki, radzić sobie z emocjami i budować poczucie bezpieczeństwa.