Zaczarowany Poranek Króliczka - Usypianie

Bajka dla dziecka które rano wstaje złe i ma wybuchy złości po przebudzeniu. Przeznaczona dla dzieci 3-6 lat, które budzą się marudne i krzyczą. Audiobajka uczy techniki porannej wdzięczności – nazywania 3 rzeczy, za które dziecko jest wdzięczne zaraz po obudzeniu, co pomaga zacząć dzień spokojnie.

Kluczowe informacje

  • Problem: Dziecko budzi się złe i marudne - poranne wybuchy złości
  • Wiek: 3-6 lat (przedszkolaki)
  • Rozwiązanie: Technika porannej wdzięczności - 3 rzeczy za które jestem wdzięczny

Zaczarowany Poranek Króliczka.

W pięknym, kolorowym ogrodzie, pełnym kwiatów i śpiewających ptaków, mieszkał mały króliczek o imieniu Filip. Filip był bardzo wesołym i pełnym energii króliczkiem, ale miał jeden problem – rano budził się zawsze zły i krzyczący. Nawet gdy chodził spać o 20:00 lub 21:00, jego poranki były pełne nerwów i nieporozumień.

Pewnego dnia, Filip postanowił, że spróbuje zmienić swoje poranki. “Może jeśli będę bardzo cicho i spokojny od razu po przebudzeniu, wszystko pójdzie lepiej,” pomyślał. Następnego ranka, kiedy słońce zaczęło wschodzić, Filip otworzył oczy i starał się być bardzo cicho. Ale zaraz potem usłyszał hałas w ogrodzie – to była Pani Jeżowa, która szukała śniadania. Filip znowu poczuł się zły i zaczął krzyczeć: “Dlaczego wszyscy muszą robić tyle hałasu?!”

Pani Jeżowa spojrzała na Filipa ze zdziwieniem. “Filipie, dlaczego jesteś taki zły? Przecież to piękny poranek!” Filip nie wiedział, co odpowiedzieć, i poczuł się jeszcze gorzej.

Następnego dnia Filip postanowił spróbować innego sposobu. “Może jeśli wstanę wcześniej i będę miał więcej czasu na przygotowanie się, wszystko będzie lepiej,” pomyślał. Nastawił budzik na bardzo wczesną godzinę i poszedł spać z nadzieją, że rano wszystko będzie inaczej.

Kiedy budzik zadzwonił, Filip wstał bardzo wcześnie. Ale zamiast czuć się lepiej, był jeszcze bardziej zmęczony i zły. Wszystko szło nie tak – nie mógł znaleźć swoich ulubionych marchewek, a jego przyjaciel, ślimak Stefan, przypadkowo przewrócił jego kubek z herbatą. Filip znowu zaczął krzyczeć: “Dlaczego wszystko musi iść nie tak?!”

Filip był bardzo smutny i zniechęcony. “Czy moje poranki zawsze będą takie straszne?” zastanawiał się. Wtedy do ogrodu przyszła jego najlepsza przyjaciółka, wiewiórka Zosia. Zosia była bardzo mądra i zawsze miała dobre pomysły.

“Filipie, może spróbujemy czegoś zupełnie innego?” zaproponowała Zosia. “Znam pewien sekret, który może ci pomóc.”

Filip spojrzał na Zosię z nadzieją. “Jaki to sekret?” zapytał.

“To bardzo prosty sekret,” uśmiechnęła się Zosia. “Rano, kiedy się obudzisz, zamiast myśleć o tym, co może pójść nie tak, pomyśl o trzech rzeczach, za które jesteś wdzięczny. To może być cokolwiek – piękny kwiat, śpiew ptaków, twoje ulubione marchewki. Spróbuj, a zobaczysz, że to może zmienić cały twój dzień.”

Następnego ranka, kiedy Filip się obudził, postanowił spróbować. “Jestem wdzięczny za piękne kwiaty w ogrodzie,” pomyślał. “Jestem wdzięczny za śpiew ptaków. Jestem wdzięczny za moją przyjaciółkę Zosię.”

Ku jego zdziwieniu, poczuł się lepiej. Kiedy wyszedł na zewnątrz, zobaczył Panią Jeżową i uśmiechnął się do niej. “Dzień dobry, Pani Jeżowa! Jak się pani czuje?” zapytał.

Pani Jeżowa była zaskoczona, ale bardzo zadowolona. “Dzień dobry, Filipie! Widzę, że masz dzisiaj dobry humor!”

Filip poczuł, że jego poranek jest naprawdę zaczarowany. Dzięki pomocy Zosi i jej sekretowi, nauczył się, jak zmieniać swoje poranki na lepsze. Od tego dnia, każdy poranek Filipa był pełen radości i spokoju.

Filip zrozumiał, że to, jak zaczynamy dzień, ma ogromne znaczenie. Dzięki wdzięczności i pozytywnemu myśleniu, jego poranki stały się przyjemniejsze i spokojniejsze.

Filip nauczył się, że zmiana sposobu myślenia może naprawdę zmienić jego poranki. Może i ty spróbujesz znaleźć swoje trzy rzeczy, za które jesteś wdzięczny, aby twoje poranki były pełne radości i spokoju, tak jak poranki Filipa.

Pobierz :

Audio Pdf

Share:

Zobacz inne audiobajki terapeutyczne

Poszukiwania magicznej perły

Poszukiwania magicznej perły

Bajka terapeutyczna dla nieśmiałego dziecka, które boi się mówić przy innych ludziach. Przeznaczona dla dzieci 4-7 lat z problemem nieśmiałości i lęku przed wystąpieniami publicznymi...

Więcej
Przygoda w krainie cieni

Przygoda w krainie cieni

Bajka terapeutyczna dla dziecka które ma wybuchy złości i straszy innych dzieci. Dla przedszkolaków 4-6 lat, którzy nie potrafią kontrolować emocji podczas zabawy...

Więcej

Czy Twoje dziecko ma problemy z zasypianiem?

Odkryj profesjonalne audiobajki terapeutyczne "Spokojne Zasypianie" - seria 5 bajek opracowanych przez psychologów dziecięcych, które pomagają dzieciom naturalnie wyciszyć się przed snem.

Poznaj serię "Spokojne Zasypianie"

Terapeutyczne Bajki dla Twojego Dziecka

Pomóż dziecku lepiej zrozumieć własne emocje dzięki audiobajkom terapeutycznym, stworzonym z udziałem psychologa dziecięcego. Open Tales to miejsce, w którym profesjonalna wiedza psychologiczna łączy się z mocą terapeutycznych opowieści, pomagając dzieciom pokonywać lęki, radzić sobie z emocjami i budować poczucie bezpieczeństwa.