Magic Bajka: Magiczna Dziewczynka w Lesie - Bunt i wybuchy złości

Bajka dla dziecka które ma wybuchy złości i nie może się uspokoić. Przeznaczona dla przedszkolaków w wieku 4-6 lat. Historia o dziewczynce Lidzi uczy techniki głębokiego oddychania i wizualizacji przyjemnych wspomnień, gdy ogarnia złość. Audiobajka o radzeniu sobie ze złością i buntem u przedszkolaka.

Kluczowe informacje

  • Problem: Wybuchy złości - dziecko krzyczy, płacze i nie może się uspokoić
  • Wiek: 4-6 lat (przedszkolaki i początek szkoły)
  • Rozwiązanie: Technika głębokiego oddechu z zamkniętymi oczami i wizualizacja przyjemnych wspomnień

Poradnik dla rodziców: Bunt i wybuchy złości u dziecka

Magiczna Dziewczynka w Lesie.

Dawno, dawno temu, w małej wiosce otoczonej gęstym lasem mieszkała dziewczynka o imieniu Lidzia. Lidzia była pełna energii i miała bujną wyobraźnię. Uwielbiała bawić się na świeżym powietrzu, biegać po łąkach i wspinać się na drzewa. Jednak czasami, kiedy coś nie szło po jej myśli, Lidzia wpadała w złość. Krzyczała, płakała i nie mogła się uspokoić przez długi czas.

Pewnego dnia, kiedy Lidzia znów miała trudny dzień, postanowiła uciec do lasu. Las był jej ulubionym miejscem, pełnym tajemniczych ścieżek, wysokich drzew i śpiewających ptaków. Lidzia czuła, że w lesie może znaleźć spokój i może nawet coś magicznego.

Spotkanie z Wróżką.

Gdy Lidzia błąkała się po lesie, zauważyła coś błyszczącego w krzakach. Zbliżyła się i zobaczyła małą wróżkę o imieniu Flora, która miała skrzydła jak motyl i nosiła sukienkę z kwiatów. Flora uśmiechnęła się do Lidzi i powiedziała:

  • Witaj, Lidziu. Widzę, że jesteś smutna. Czy mogę ci jakoś pomóc?

Lidzia, zaskoczona, że wróżka zna jej imię, opowiedziała o swoich problemach. Flora słuchała uważnie i powiedziała:

  • W naszym lesie jest wiele stworzeń, które mogą ci pomóc zrozumieć, jak radzić sobie z emocjami. Chodź, pokażę ci.

Mądra Sowa.

Flora zaprowadziła Lidzię do wielkiego starego dębu, gdzie mieszkała mądra sowa o imieniu Sofija. Sofija opowiedziała Lidzi, że każdy czasami czuje się zły, ale ważne jest, aby nauczyć się, jak kontrolować te emocje.

  • Kiedy czujesz, że złość cię ogarnia, spróbuj zamknąć oczy i wziąć głęboki oddech - powiedziała Sofija. - Pomyśl o czymś, co sprawia ci radość, na przykład o zabawie w lesie.

Lidzia spróbowała tej rady i poczuła się trochę lepiej. Ale to nie był koniec jej przygód.

Zaczarowane Jezioro.

Flora i Lidzia poszły dalej, aż dotarły do zaczarowanego jeziora. Tam spotkały żabę o imieniu Frodo, która miała zdolność zmieniać kolory. Frodo opowiedział Lidzi, że kiedy czuje się zestresowany, skacze do wody i pływa, aż poczuje się lepiej.

  • Woda pomaga mi się uspokoić - powiedział Frodo. - Może ty też znajdziesz coś, co cię uspokaja.

Lidzia pomyślała o swoich ulubionych zabawach i postanowiła, że spróbuje pobawić się nimi, kiedy poczuje się zła.

Czarodziejskie Drzewo.

Na końcu ich podróży Flora i Lidzia dotarły do czarodziejskiego drzewa, które miało moc spełniania życzeń. Lidzia usiadła pod drzewem i zamknęła oczy, myśląc o wszystkich radach, które otrzymała od swoich nowych przyjaciół.

  • Chciałabym nauczyć się kontrolować swoją złość - pomyślała Lidzia.

Drzewo zaświeciło się i Lidzia poczuła, jak jej serce wypełnia się ciepłem. Wiedziała, że teraz ma narzędzia, aby radzić sobie z trudnymi emocjami.

Powrót do Domu.

Lidzia wróciła do domu z uśmiechem na twarzy. Wiedziała, że nie zawsze będzie łatwo, ale miała w sobie siłę i mądrość, aby radzić sobie z trudnościami. Kiedy następnym razem coś nie pójdzie po jej myśli, przypomni sobie o swoich przyjaciołach z lasu i ich mądrych radach.

Pamiętaj, że każdy z nas czasami czuje się zły, ale ważne jest, aby znaleźć sposób na uspokojenie się i rozwiązanie problemu. Może spróbujesz zamknąć oczy i wziąć głęboki oddech, jak Lidzia?

Pobierz :

Audio Pdf

Share:

Zobacz inne audiobajki terapeutyczne

Poszukiwania magicznej perły

Poszukiwania magicznej perły

Bajka terapeutyczna dla nieśmiałego dziecka, które boi się mówić przy innych ludziach. Przeznaczona dla dzieci 4-7 lat z problemem nieśmiałości i lęku przed wystąpieniami publicznymi...

Więcej
Przygoda w krainie cieni

Przygoda w krainie cieni

Bajka terapeutyczna dla dziecka które ma wybuchy złości i straszy innych dzieci. Dla przedszkolaków 4-6 lat, którzy nie potrafią kontrolować emocji podczas zabawy...

Więcej

Terapeutyczne Bajki dla Twojego Dziecka

Pomóż dziecku lepiej zrozumieć własne emocje dzięki audiobajkom terapeutycznym, stworzonym z udziałem psychologa dziecięcego. Open Tales to miejsce, w którym profesjonalna wiedza psychologiczna łączy się z mocą terapeutycznych opowieści, pomagając dzieciom pokonywać lęki, radzić sobie z emocjami i budować poczucie bezpieczeństwa.