Magiczne Lustro w Zamku Spokoju - Audiobajka

Magiczne Lustro w Zamku Spokoju

Magiczne Lustro w Zamku Spokoju.

W pewnej odległej krainie, otoczonej przez gęste lasy i błyszczące jeziora, stał stary zamek. Mieszkańcy wioski nazywali go Zamkiem Spokoju. W zamku tym mieszkała mała kotka o imieniu Julcia. Julcia była bardzo urocza, miała miękkie, białe futerko i błyszczące, zielone oczy. Jednak Julcia często czuła się zła i sfrustrowana. Kiedy coś nie szło po jej myśli, zaczynała krzyczeć, tupać łapkami, a czasem nawet uderzała swoją młodszą siostrę, Kicię.

Pewnego dnia, gdy Julcia znowu była zła, postanowiła uciec do zamku. Przeskoczyła przez mur i wbiegła do środka, szukając miejsca, gdzie mogłaby się schować i uspokoić. Chodząc po korytarzach, natrafiła na stare, zakurzone drzwi. Otworzyła je i weszła do środka. W środku znajdowało się wielkie, staromodne lustro, które błyszczało w półmroku.

Julcia podeszła bliżej i spojrzała w lustro. Ku jej zdziwieniu, lustro zaczęło świecić jasnym światłem, a potem pokazało coś niezwykłego. W lustrze zobaczyła siebie, ale nie taką, jaką była teraz. Zobaczyła siebie spokojną, uśmiechniętą i szczęśliwą. Obok niej była Kicia, która również się uśmiechała.

Lustro przemówiło do Julci cichym, spokojnym głosem: “Julio, to jest obraz tego, kim możesz być. Ale musisz nauczyć się panować nad swoimi emocjami i zrozumieć, jak twoje zachowanie wpływa na innych.”

Julcia była zaskoczona i zaciekawiona. “Jak mogę to zrobić?” zapytała.

Lustro odpowiedziało: “Musisz przejść przez trzy próby, które pomogą ci zrozumieć swoje emocje i nauczyć się, jak je kontrolować.”

Pierwsza próba polegała na zrozumieniu, jak jej zachowanie wpływa na innych. Lustro przeniosło Julcię do pokoju, gdzie zobaczyła Kicię siedzącą na podłodze i płaczącą. Obok niej leżała złamana zabawka. Julcia przypomniała sobie, że to ona złamała tę zabawkę, kiedy była zła.

Julcia poczuła się winna i smutna. “Nie chciałam cię skrzywdzić, Kiciu,” powiedziała cicho.

Kicia spojrzała na nią przez łzy. “Wiem, ale to boli, kiedy jesteś zła i krzyczysz na mnie.”

Julcia zrozumiała, że jej złość rani innych. Postanowiła, że spróbuje lepiej panować nad swoimi emocjami.

Druga próba polegała na znalezieniu spokoju w trudnych chwilach. Lustro przeniosło Julcię do ogrodu zamkowego, gdzie rosły piękne kwiaty i śpiewały ptaki. Julcia usiadła na trawie i zaczęła głęboko oddychać, słuchając śpiewu ptaków. Powoli zaczęła czuć, jak jej złość ustępuje miejsca spokojowi.

Lustro przemówiło: “Pamiętaj, że zawsze możesz znaleźć spokój, nawet w trudnych chwilach. Wystarczy, że zatrzymasz się na chwilę i głęboko odetchniesz.”

Julcia poczuła, że to prawda. Postanowiła, że będzie pamiętać o tym, kiedy znowu poczuje się zła.

Trzecia próba polegała na zrozumieniu, jak ważna jest empatia. Lustro przeniosło Julcię do pokoju, gdzie jej mama siedziała zamyślona. Julcia przypomniała sobie, jak wczoraj popchnęła mamę, kiedy była zła.

Julcia podeszła do mamy i przytuliła ją. “Przepraszam, mamo. Nie chciałam cię skrzywdzić.”

Mama uśmiechnęła się i przytuliła Julcię. “Wiem, Julciu. Ważne jest, żebyś nauczyła się panować nad swoimi emocjami i rozumiała, jak mogą one wpływać na innych.”

Julcia zrozumiała, że empatia jest kluczem do zrozumienia innych i budowania lepszych relacji.

Po przejściu przez wszystkie trzy próby, Julcia wróciła do lustra. Lustro pokazało jej teraz obraz siebie, spokojnej i szczęśliwej, otoczonej przez uśmiechniętą rodzinę.

“Julio,” powiedziało lustro, “nauczyłaś się panować nad swoimi emocjami i zrozumiałaś, jak ważna jest empatia. Teraz możesz być szczęśliwa i pomagać innym być szczęśliwymi.”

Julcia poczuła się dumna z siebie. Wiedziała, że jeszcze wiele przed nią, ale teraz miała narzędzia, żeby radzić sobie ze swoimi emocjami i budować lepsze relacje z innymi.

Julcia wróciła do domu i zaczęła stosować to, czego się nauczyła. Kiedy czuła, że złość narasta, zatrzymywała się na chwilę, głęboko oddychała i myślała o tym, jak jej zachowanie wpływa na innych. Powoli zaczęła zauważać, że jest spokojniejsza i szczęśliwsza, a jej relacje z rodziną i przyjaciółmi poprawiają się.

Julcia nauczyła się, że panowanie nad emocjami i empatia są kluczowe do budowania dobrych relacji i bycia szczęśliwym. Teraz wie, że zawsze może znaleźć spokój, zatrzymując się na chwilę i głęboko oddychając. Dzięki temu może lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami i pomagać innym czuć się dobrze.

Pobierz :

Audio Pdf

Share:

Zobacz inne audiobajki terapeutyczne

Poszukiwania magicznej perły

Poszukiwania magicznej perły - Audiobajka

Utrata Perły Pewnego słonecznego ranka, w królestwie ukrytym głęboko pod falami oceanu, młoda syrenka o imieniu Zosia obudziła się z niepokojem. Dziś miała wygłosić ważne przemówienie przed wszystkimi mieszkańcami podwodnego świata...

Więcej
Przygoda w krainie cieni

Przygoda w krainie cieni - Audiobajka

Smutny Poranek i Problem Kajtka Pewnego słonecznego poranka, w sercu ogromnego, zielonego lasu, młody smok o imieniu Kajtek obudził się wyraźnie smutny. Był małym, brązowym smokiem z błyszczącymi, zielonymi łuskami, które mieniły się w słońcu...

Więcej

Terapeutyczne Bajki dla Twojego Dziecka

Pomóż dziecku lepiej zrozumieć własne emocje dzięki audiobajkom terapeutycznym, stworzonym z udziałem psychologa dziecięcego. Open Tales to miejsce, w którym profesjonalna wiedza psychologiczna łączy się z mocą terapeutycznych opowieści, pomagając dzieciom pokonywać lęki, radzić sobie z emocjami i budować poczucie bezpieczeństwa.